女生自慰敏感度提升的3種潤滑液，絕不能錯過自慰超強外掛
女生自慰時有時候會考慮使用潤滑液來增添愉悅體驗；這是因為潤滑液不僅能提供更多的舒適感，還能有效提升自慰過程中的整體感受和安全性。但一定會有人很困惑，女生就會有愛液流出，自慰時哪還需要用到潤滑液？今天HARU將告訴各位為什麼女生在自慰時適合使用潤滑液、選擇潤滑液時的重點，並推薦適合女生自慰的潤滑液，讓大家可以自在探索、舒適享受！
22
11 月
Posts by Miss HARU
15
11 月
鴨子坐為什麼是最女人味的坐姿？男生看到女生鴨子坐感到性奮的3大理由
鴨子坐，又稱「W坐姿」，在日系漫畫或電影中經常出現，是許多角色所採用的坐姿之一！這個坐姿讓雙膝彎曲向外張開，臀部輕坐在腳跟上，看似簡單的動作卻隱藏著豐富的心理和生理魅力。今天就一起來探索這個可以輕易誘惑男友的坐姿，他有什麼迷人之處吧，小編還會多分享一些會讓男生性奮的其他姿勢喔！
31
10 月
禁尻11月來臨，你今天自慰了嗎？
「禁尻11月」（No Nut November，簡稱NNN）是一項起源於網路的禁欲挑戰，挑戰者在每年11月期間自我約束，不進行自慰或任何形式的性行為。NNN最早出現於2011年，並在2017年透過各大社交平台迅速流行，成為一種全球性網路現象。該活動的名稱「No Nut November」中的「Nut」是俚語，指的是射精行為，因此「禁尻11月」的主要目的是讓參與者在整個11月保持禁欲狀態，以測試和鍛鍊自我控制力。
30
10 月
早洩怎麼辦？伴侶做愛未達5.4分鐘，該如何延長性愛時間
早洩問題困擾了許多男生，但事實上，它是可以透過一些簡單的方法來改善的。研究顯示，全球有多達30%的男性會經歷早洩問題，因此，瞭解如何延長性愛時間、提升性生活品質，是許多男生和伴侶關心的議題。今天，HARU與您一同深入探討早洩，並介紹三種常見且有效的改善方法，讓您能夠在性愛中更加持久！
29
10 月
為何做愛時打屁股總是令人著迷？
打屁股這個行為為什麼會出現在性愛中呢？隨著彼此間的情感與慾望升溫，有時會加入一些挑逗或情趣性的行為，而打屁股就是其中一種廣受歡迎的選擇。對於某些伴侶來說，打屁股不僅能夠激發感官刺激，還能夠增強親密感與情感聯繫。然而，我們又該如何安全、舒適地體驗它呢？
18
10 月
益生菌如何幫助預防泌尿道感染？—讓私密處保養變得簡單又自然
泌尿道感染，對於許多姊妹來說，可能是個不陌生的困擾。無論是因為工作忙碌忘了喝水，還是穿了太久的緊身牛仔褲，這些讓私密處突然變得不舒服的情況常常發生，那種無法言說的痛苦真的是讓人難以忍受！那麼，究竟有沒有什麼方法可以簡單地幫助我們保養私密處，減少感染的風險呢？
15
10 月
自帶香氣一整天的香水噴法，讓你/妳成功誘惑曖昧對象
選對香水，搭配巧妙的噴法，可以在曖昧對象心中留下獨特的印記，無論身處何地，只要聞到那熟悉的香氣，就會不自覺地想起你。接下來，HARU與各位姊妹們分享如何透過幾個簡單的技巧，透過香水來不經意地誘惑你的crush吧！
04
10 月
假高潮迷思大破解：男生絕對不能錯過的心理高潮指南
女友為何會假高潮？感覺女友的高潮模樣不太對勁？不要驚慌，假高潮這件事，可不是表現不好的指標，也不是女友不愛你的行為，只是女生的腦袋有時候為了避免破壞氣氛或是打擊你，就會出現「假裝機制」！今天，就來揭開假高潮的面紗，變身高潮偵探，了解為什麼女生的「高潮」有時候不一定要真的到頂點！
04
10 月
第一次做愛會痛嗎？HARU教妳如何減少疼痛感的秘訣！
第一次做愛讓人感到既緊張又期待，有時候還會有一點害怕。女孩們可能會有一百萬個問題：要怎麼準備？會不會很痛？會不會流血？該如何保護自己？今天HARU來當各位女孩的避雷針，讓妳對第一次做愛不再那麼恐懼，能夠好好享受「初夜」！
27
9 月
成人秘密遊戲－車震是什麼？車震也是一種性癖嗎?
「車震」這個詞，光是聽到就讓人心癢癢，彷彿在訴說一個屬於成人的秘密遊戲。其實，車震就是在車內進行的性愛，因為過程中車輛的震動讓外人猜到裡面的「秘密行為」！有些人認為這是冒險與激情的結合，兩人必須擠出空間、調整姿勢、隨時留意周圍的動靜，這種緊張感反而會讓整個做愛過程更具刺激和快感！
20
9 月
大麻成分CBD能減緩焦慮嗎？焦慮的人可以如何從日常開始治療
CBD如何幫助治療焦慮呢？因為現代社會的快節奏、網路的大量資訊、工作壓力與生活挑戰不斷增加，使得焦慮成為許多人面臨的普遍問題。CBD（大麻二酚）作為一種新興的治療選擇，正受到越來越多的關注，今天HARU跟大家一起來探討為什麼會產生焦慮、CBD如何減緩焦慮，以及其他可能的減緩方法！
13
9 月
懷孕可以有性行為嗎？根據孕期來挑選適合的做愛姿勢
懷孕期間是否可以進行性行為，是許多孕媽咪常有的疑問～事實上，對於大多數健康的孕婦來說，性行為不僅是安全的，還有助於促進夫妻之間的親密關係和情感聯繫。今天HARU針對孕期性行為、適合的做愛姿勢以及其他的孕期時的注意事項來幫助各位更好地了解如何在這段特別的時期中安全地享受親密時光～
