緩解經前憂鬱：男、女生必知的身心靈全面舒壓的3大秘訣
經前憂鬱是什麼，妳知道嗎？妳是不是常在月經前對男友特別不耐煩，怎麼看都不順眼，他說什麼都不中聽？但在月經來或結束時，情緒就像按了重置鍵一樣恢復正常？這就是經前症候群 (PMS)！面對經前症候群，各位可以如何紓壓，減緩不適呢？另一半又能提供什麼幫助呢？今天HARU教你三招，讓女生們能夠桑一下~
18
7 月
Posts by Miss HARU
09
7 月
性愛開關男女大揭密！無法阻止的慾望就靠這幾招開啟
性愛開關很重要嗎？創造愛愛新契機就靠它！「襯衫控、手控、眼鏡控、香水控……」每個人的性愛開關都不一樣，就連男生女生受到吸引的性愛開關也不盡相同！不過～只要找到彼此的性愛開關，就能為愛愛增添無限快感，擁有性愛高潮不是夢～
04
7 月
更年期愛愛不再疼痛：選對潤滑液讓你重拾激情越愛越回春
更年期愛愛還能如同年輕時的激情嗎？其實，享受性生活並不分年齡～就算已經50歲了進入更年期，因為女性賀爾蒙逐漸減少，造成陰道乾澀和愛愛疼痛等問題，性致也大受影響。但，只要透過潤滑液或是開發新的敏感點等外力協助，更年期愛愛也能夠如年輕一樣如魚得水！
