私密處發炎好癢!好想跟男友親熱,但每次白色念珠菌感染都要把自己逼瘋了!為什麼會性愛後私密處黴菌感染?陰道細菌感染不一定是性病,但做愛後下面發炎好癢的情況很容易發生。如何避免做愛完私密處發炎好癢?做好這5件事,妳也可以安心享受沒有陰道細菌感染的性愛。

私密處發炎好癢!好想跟男友親熱,但每次白色念珠菌感染都要把自己逼瘋了!為什麼會性愛後私密處黴菌感染?陰道細菌感染不一定是性病,但做愛後下面發炎好癢的情況很容易發生。如何避免做愛完私密處發炎好癢?做好這5件事,妳也可以安心享受沒有陰道細菌感染的性愛。

 

私密處發炎好癢!這5件事讓做愛不再陰道黴菌感染– Let’s HARU.

 

女性常見的私密處感染分成三大類:

  • 白色念珠菌性陰道炎:最常見的黴菌性陰道炎,堪稱是每個女孩一生中都有得過一次的陰道炎。因為台灣屬於潮濕、高溫的氣候,所以非常容易讓白色念珠菌在私密處繁殖。伴隨著搔癢、濃白的優格狀分泌物是每個女孩夏天的惡夢,更好發於經期前後,症狀除了乳白色塊渣狀分泌物,幾乎都有外陰部或陰道口明顯搔癢感,有些人會發生排尿疼痛。白色念珠菌有機率隨著性行為傳染給另一半,所以要一起治療。
  • 細菌性陰道炎:如果妳常常特別盥洗陰道內部、性生活比較頻繁、或者使用含香料的私密處用品等等會改變陰道酸鹼值的行為,就有可能會感染細菌性陰道炎。細菌性陰道炎的特徵是魚腥味的分泌物,伴隨燒痛和搔癢感。只要陰道環境改變,就有可能會得到細菌性陰道炎,所以月經前後和性交後是高好發期。
  • 滴蟲感染的陰道炎:滴蟲感染是性病的一種,幾乎都是由性行為傳染。滴蟲就是「陰道鞭毛蟲」,是一種陰道的寄生蟲,會讓患者有灰綠色、泡泡狀的分泌物,伴隨著惡臭。外陰部會產生灼熱、搔癢、排尿疼痛等等症狀。而且男女性會交互傳染,常見於多重性伴侶的關係。

 

為什麼性愛後容易私密處發炎很癢?

除了滴蟲以外,黴菌型陰道炎和細菌性陰道炎其實不見得要發生性行為才會感染。很多女孩其實都是在日常生活中,因為氣候或免疫力問題,而反覆私密處感染,只是性愛後更容易讓症狀變明顯。為什麼性愛後私密處容易很癢?

  • 本來就有輕微的私密處感染,但幾乎沒有症狀。性行為過後陰道環境被干擾,酸鹼度平衡改變而讓症狀變明顯。
  • 在性愛的過程中潤滑度不足,造成了陰道的細小擦傷,細菌趁這個時候從傷口跑進去,造成了發炎發癢。
  • 性愛前後沒有保持私密處乾淨,殘留的體液是細菌最喜歡的食物。
  • 與伴侶互相傳染,這種情況下需要兩人一起接受治療。在治療完成前都要停止性行為,並且養成使用保險套的習慣。

 

除了使用保險套,還有其他避免性愛後私密處發炎的方法嗎?

如果是正在備孕的夫妻,也不可能使用保險套呀!甚至有些女生不管有沒有使用保險套都會陰道發炎很癢,那該如何避免私密處發炎呢?其實只要做到以下這5點,就能盡量把性愛後私密處細菌感染的可能性降低:

  1. 做愛前後喝一杯水,並且排尿:做愛前排尿可以把膀胱裡的細菌清空,做愛後排尿則是避免「尿道炎」或「膀胱炎」,這兩種私密處感染跟陰道炎一樣讓女孩痛不欲生。多喝水的用處除了幫助排尿,也可以加速代謝,所以平時就應該要多喝水。
  2. 用潤滑液確保做愛過程中有足夠的潤滑:很多女生不知道自己其實不夠濕,只覺得很奇怪,為什麼每一次陰莖進入的時候,自己都會有「刺一下」的感覺。事實上只要有一點點刺刺的,就代表濕度不夠,已經造成了擦傷。這個細小的傷口,就會讓細菌感染發生。如果妳做愛完上廁所的時候常常會刺痛,就代表妳受傷了但自己不知道,建議要使用潤滑液喔!
  3. 做愛前後一定要適當清潔:台灣是一個悶熱潮濕的國家,私密處的汗與油脂、皮屑,都是細菌的超級營養品。所以做愛前一定要先適度清潔私密處,但不要過度的搓洗或灌洗,不然反而會讓私密處的健康性被破壞掉。做愛後也是,適當清洗就好囉!並且保持私密處的乾燥通風,盡量穿裙子,不要穿太緊的褲子。
  4. 不要用口水潤滑:口水中充滿了許多細菌(雖然接吻很舒服)。對於私密處本來就敏感且容易感染的人來說,用口水潤滑簡直是把細菌送到陰道裡轟炸!如果你的另一伴很喜歡用口水潤滑,妳也觀察到每次性愛後總是容易私密處搔癢,問題就出在口水上!請使用適合的潤滑液,有些潤滑液中增加了益生菌配方,可以幫助陰道的菌叢平衡,適合容易感染的女孩。
  5. 另一半保持手部清潔,指甲不要過長:手部清潔是一個常常被忽略的陷阱,現代人很愛使用手機,但手機上的細菌其實非常非常多!如果在做愛前另一半沒有洗手,就用手指取悅妳,這份快樂很可能變成隔日的陰道炎。而且有時候指甲也會讓陰道有小小的傷口,可能完全不會感覺到,但只要有受傷就會給細菌作怪的機會!也要注意指甲裡是不是有卡髒,指甲縫也是污垢藏匿的特等席。

 

從日常生活習慣開始做起,培養健康的妹妹

陰道中本來就有各式各樣的菌叢,保持著私密處的生態平衡。所以不用過度清潔,只要注意衛生、並且保持好的生活習慣,就能改善私密處發炎反覆發生。「多喝水,多排尿,不熬夜。」維持免疫力,並且遵守性愛前後的良好衛生習慣,配合醫院的治療,就能放心享受性愛帶來的快樂喔!

 

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