想做愛持久一點？專家教你如何訓練「持久力」重拾性愛自信
如果「做愛不夠持久」是你的一個困擾，那這篇文章絕對要看！不用再偷偷查「早洩怎麼辦」，這篇文章整理出一套科學又實用的持久訓練攻略，教大家從心理、生理到實戰技巧全面升級，重新掌握性愛的節奏，讓心愛的另一半真正地感到幸福與滿足。
15
5 月
娛樂。性
06
5 月
擺脫濕氣的困擾：按摩四穴位的神奇效果
濕氣是導致許多健康問題的重要因素，從中醫的角度出發，可能會有疲勞、關節疼痛、消化不良和皮膚問題。濕氣又分為內濕和外濕兩種，這兩種濕氣對我們的身體都有不同的影響。若要保持健康、活力和美麗，一定要學會如何有效排除濕氣！
23
4 月
費洛蒙香水是什麼？真能讓人對你著迷嗎？一次搞懂費洛蒙與賀爾蒙的差別！
在挑選香水的時候，是不是也曾經被「費洛蒙香水」這幾個字吸引過？看起來像是能讓人神魂顛倒、桃花滿滿的魔法藥水，但又怕是話術或心理作用？
今天這篇文章就要帶大家從頭到尾，一次搞懂費洛蒙到底是什麼、跟賀爾蒙有什麼不同，還有費洛蒙香水的魅力秘密！如果對這類產品感興趣的話，一定要看到最後喔！
02
4 月
戀足癖的秘密世界：原來足交這樣做才不會讓伴侶腳抽筋
戀足癖，究竟是什麼神祕的世界呢？如果你還不太清楚這是什麼東東，那你一定要閱讀這篇乾貨滿滿的文章！根據義大利博洛尼亞大學的研究，戀足癖在所有戀身體部位癖中可是佔了高達47%的比例！這說明足部真的是一個超級有魅力的地方，今天就一起來更了解戀足癖吧！
11
3 月
001、002、003保險套怎麼選？乳膠 vs. PU 材質大解析，帶你找到最適合的款式！
保險套種類琳瑯滿目，從001、002、003到超薄款、熱感型、持久款等，但影響使用體驗的最關鍵因素，其實是「材質」！目前常見保險套材質分為乳和聚氨酯（PU），如果你還不知道該選哪種材質，今天就跟著HARU深入解析乳膠與PU的本質差吧！
04
3 月
G點是什麼？如何透過G點讓女生高潮？教你如何探索敏感地帶－G點
G點，也被稱為「葛雷芬柏格點」，是女生陰道內的一個敏感區域而非一個定點，約在陰道入口處往內2-3公分的區域，由海綿狀的組織構成，可以透過持續的按壓及撫摸，引起強烈的性刺激與高潮。究竟要如何享受到G點高潮的樂趣呢？快跟著HARU一起看下去吧！
24
2 月
香味潤滑液是什麼？掌握挑選秘訣，讓香味潤滑液為性愛加分！
香味潤滑液是一種能夠增添情趣、提升性愛體驗的潤滑液，不僅具備基本的潤滑功能，還添加了不同的迷人香氣，讓嗅覺也能參與性愛，更讓親密時刻更加愉悅。不過，在使用香味潤滑液前，你知道如何判斷香味潤滑液是否可以食用，以及有哪些注意事項嗎？
19
2 月
口交4個冷知識：為什麼口交時覺得時間過很快，竟然跟時間扭曲有關係！
口交僅僅是單純的性愛技巧嗎？NO，口交的背後藏著超多科學冷知識，可能會讓你下巴掉下來！口交不僅僅是讓身體感受到愉悅，口交也會促發大腦分泌快樂賀爾蒙，讓人感到更親密、愉悅甚至放鬆，更是影響時間感知的重要因素之一！還想知道更多嗎？快跟HARU一起探索口交的神奇世界！
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11 月
女生自慰敏感度提升的3種潤滑液，絕不能錯過自慰超強外掛
女生自慰時有時候會考慮使用潤滑液來增添愉悅體驗；這是因為潤滑液不僅能提供更多的舒適感，還能有效提升自慰過程中的整體感受和安全性。但一定會有人很困惑，女生就會有愛液流出，自慰時哪還需要用到潤滑液？今天HARU將告訴各位為什麼女生在自慰時適合使用潤滑液、選擇潤滑液時的重點，並推薦適合女生自慰的潤滑液，讓大家可以自在探索、舒適享受！
15
11 月
鴨子坐為什麼是最女人味的坐姿？男生看到女生鴨子坐感到性奮的3大理由
鴨子坐，又稱「W坐姿」，在日系漫畫或電影中經常出現，是許多角色所採用的坐姿之一！這個坐姿讓雙膝彎曲向外張開，臀部輕坐在腳跟上，看似簡單的動作卻隱藏著豐富的心理和生理魅力。今天就一起來探索這個可以輕易誘惑男友的坐姿，他有什麼迷人之處吧，小編還會多分享一些會讓男生性奮的其他姿勢喔！
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10 月
禁尻11月來臨，你今天自慰了嗎？
「禁尻11月」（No Nut November，簡稱NNN）是一項起源於網路的禁欲挑戰，挑戰者在每年11月期間自我約束，不進行自慰或任何形式的性行為。NNN最早出現於2011年，並在2017年透過各大社交平台迅速流行，成為一種全球性網路現象。該活動的名稱「No Nut November」中的「Nut」是俚語，指的是射精行為，因此「禁尻11月」的主要目的是讓參與者在整個11月保持禁欲狀態，以測試和鍛鍊自我控制力。
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10 月
為何做愛時打屁股總是令人著迷？
打屁股這個行為為什麼會出現在性愛中呢？隨著彼此間的情感與慾望升溫，有時會加入一些挑逗或情趣性的行為，而打屁股就是其中一種廣受歡迎的選擇。對於某些伴侶來說，打屁股不僅能夠激發感官刺激，還能夠增強親密感與情感聯繫。然而，我們又該如何安全、舒適地體驗它呢？
