想與另一半建立親密連結的嗎?性愛是最佳的方式之一。當你與伴侶坦誠相見互相注視、緩緩靠近對方並接觸彼此,這樣的氣氛是非常浪漫而且愉快的。

你聽過粗暴式性愛嗎?想與另一半建立親密的連結,性愛是最佳的方式之一。當你與伴侶坦誠相見互相注視、緩緩靠近對方並接觸彼此,這樣的氣氛是非常浪漫而且愉快的。

但有時候,你才不想要被甜蜜且溫柔的對待!總是會有只想被丟上床、被綑綁,直到忘記自己的名字或忘記住在哪裡──這就是粗暴式性愛的醍醐味。

當粗暴式性愛被當作「有點變態」以及「非傳統」的性愛方式時,反而有越來越多人渴望它。事實上,根據最近的研究,大約80%的人渴望與他們的性伴侶進行粗暴式性愛。越來越多人有興趣在他們「傳統日常」的性愛經驗外,冒險探索粗暴式性愛的模式,及從中可獲得的感受。

所以,粗暴式性愛的定義是甚麼?為什麼我們追求它?

什麼是粗暴式性愛?不一定是BDSM

要精確的定義粗暴式性愛不是一件簡單的事情,就像每個人對「粗暴」的定義都不同。但是一般對於粗暴式性愛的定義就是任何帶有「疼痛」或「侵略性」的性行為。

粗暴式性愛可能包含激吻、角色扮演、強硬插入、任何BDSM傾向或虐待行為。粗暴的行為是非常廣泛的,而每個人對「侵略性」的定義也不一樣。雖然大部分的人相信至少要造成一定程度的疼痛,才符合粗暴式性愛的定義,但這並不一定是正確的。如果你在疼痛中感受不到歡愉,就不必進行粗暴式性愛。甚至具有攻擊性、訓斥、嚴厲的對話也可以被視為粗暴式性愛的一部分。例如,當調情時你對你的伴侶說髒話、或發情慾短信、或BDSM時對伴侶發號施令……以上這些行為都算是粗暴式性愛之一。

錯誤的粗暴式性愛方法

正確的粗暴式性愛要建立在「彼此都同意發生,且都同樣享受」的情況下。如果進行的過程中並不是雙方都同意,並且沒有辦法盡情的享受,或者缺乏事前的溝通,那麼這就不是粗暴式性愛,而是性侵以及嚴重的犯罪。如果你有興趣進行粗暴式性愛,那麼在嘗試任何與平時的性愛不同的事情前,一定要明確地與你的伴侶溝通並獲得同意。

為什麼我們享受粗暴式性愛?

有些人可能會說:「粗暴式性愛來自於個人的性癖,以及被A片的內容所影響。」根據Pornhub的統計,粗暴式性愛在過去七年中,已經成為普遍受到歡迎的類別。更有趣的是,數據顯示女性觀看粗暴式性愛類型的影片比例,比男性高63%。

因為許多年輕人與青少年將A片做為唯一的性教育方式,所以A片確實會影響我們的性行為,但並不意味著我們對於粗暴式性愛的渴望一定是因為A片。更重要的是,數據揭示了越來越多人渴望粗暴式性愛,這代表它應該被視為一種正常的性行為,而不是被貼上極端或淫亂的標籤。

社會心理學家賈斯汀·萊米勒(Justin Lehmiller)博士最近發表在《進化心理科學》(Evolutionary Psychological Science)上的研究,探討了為什麼人們渴望粗暴式性愛並因此而更加興奮。他寫道:「男人和女人都認為粗暴式性愛往往更令人興奮,性高潮的感覺也更加強烈」。這樣就能解釋我們為什麼沉迷於粗暴式性愛,因為它使我們的高潮感受更加強烈。

在粗暴式性愛的過程中,男生往往更快速且更用力的推進氣氛,對女生而言,這樣的行為也會影響性愛的感受。賈斯汀·萊米勒(Justin Lehmiller)博士寫到:「女生提到達到高潮的速度更快……更快的高潮可能是粗暴式性愛對女性具有吸引力的一部分。」女生對於能更快達到歡愉的感覺是真實存在的,如果粗暴式性愛增強快感的感受,並使女生更快速的達到高潮,那麼迷戀這種性行為也是合理的。

痛苦與歡愉之間的連結?

有時,粗暴式性愛涉及打屁股、窒息式或其他情況下雙方同意的身體暴力(如:拳打)引起的疼痛。

身為人類,我們通常會避免掉感受到疼痛或痛苦,因為對我們而言,這些行為不但危險,甚至可能會導致死亡。這就是為什麼我們在年紀小的時候就學會避免去碰觸熱鍋或玩刀之類的動作。然而,痛苦與歡愉之間的關係比單純的疼痛更複雜。發表在Nature Reviews Neuroscience上的一項研究說明:「痛苦和愉悅的感覺,刺激活化我們大腦的相同部分。」所以,每當你渴望粗暴式性愛並且沉浸其中時,你的大腦會釋放快樂的賀爾蒙,這反過來會讓你想在未來渴望同樣的行為。值得一提的是,在「正向」和「消極」的環境中,我們不會感受一樣的痛苦,研究顯示,當我們在正向的環境中感受疼痛時,疼痛感往往會降低。例如:當我們與伴侶發生性關係時。

所以,我們在粗暴式性愛中感受的痛苦,跟你在街上被人痛揍的感受不同。

粗暴式性愛有助於脫離日常?

有些人渴望進行粗暴式性愛的原因是為了豐富他們的性生活。賈斯汀·萊米勒(Justin Lehmiller)博士寫道:「更常見的原因是對性的好奇(換句話說,只是想要嘗試新的、有別不同以往的東西)。」苦痛與參與BDSM行為有助於人們擺脫日常生活或成年後的問題。2015年發表的一項研究指出,從事BDSM的人是因為可以幫助他們紓壓並擺脫日常生活中的問題。常見的粗暴式性愛和BDSM包括角色扮演,甚至轉換角色,在現實生活中誰是支配者,誰在夫妻關係中是臣服者,這是一種關係中的解放。

透過粗暴式性愛處理心靈創傷

長期以來,人們一直錯誤的認為,那些性慾古怪並享受傳統性愛外的性經驗的人,或多或少有些”受損”或有精神疾病。但幾年來,性專家和心理學家指出這是錯誤的觀點,一個享受性慾或非傳統性愛的人,並不代表他就有精神疾病。

加州大學聖克魯茲分校的心理學研究員賽謬爾·休斯(Samuel Hughes)研究人們的怪癖,以及這些癖好如何發展和影響人們的生活。在研究過程中,賽謬爾·休斯發現某些享受性愛的人,在生活中經歷了創傷和苦難,儘管這些人只佔了一小部份。休斯發現一些有過這些經歷的人利用他們的扭結,來重溫那些苦難和創傷,並產生控制和被治癒的感覺。

休斯寫道:「例如,性侵害倖存者在實際被性侵期間最初可能會感到害怕、脆弱和無助。」然而,如果找到可信賴的伴侶,並且雙方都同意的情況下,進行角色扮演來模擬攻擊可以幫助他們獲得力量(因為雙方自願並同意,所以其中一方想停止時可以使用安全詞阻止性愛繼續進行)、強大(因為他們覺得可以克服任何身體上的痛苦或激烈的感受),而且覺得自己更勇敢,因為可以面對黑暗的過去。

所以,有些人喜歡粗暴式性愛的原因可能是因為有助於他們重新控制發生在他們身上的事,並且尋找從創傷和困頓中康復的方式。

如何安全的探索粗暴式性愛

BDSM有一套清楚的規則,人們在計畫參與活動時,有些人甚至會制訂合約去設定界限。雖然BDSM的某部分涉及粗暴式性愛,但粗暴式性愛並不完全等於BDSM,而是被視為更隨興和寬鬆的事情。反過來說,這為溝通不良和負面經驗留下了很大的彈性空間。也就是說,如果你有興趣進行粗暴式性愛,你應該開放且誠實,不要只是「假設」你的伴侶願意加入。

對所有性行為來說,「同意」都是很重要的。但在涉及粗暴式性愛時應該更加清楚,這對某些人而言可能是暴力且具侵略性的。

明確地傳達你的需求

如果你有興趣與你的伴侶探索暴力式性愛,首先要能明確地傳達你的需求。「簡單且片面地跟伴侶介紹粗暴式性愛」,或「在性交過程中讓他們感受窒息式性愛」可能都不是加入粗暴式性愛的最佳方式。即使你的意圖是主動引誘他們,但你永遠不知道這些行為會帶給伴侶什麼感受。

你不需要像一些BDSM參與者那樣編寫詳盡的合約。然而,清楚地討論甚麼會讓你興奮,嘗試甚麼事情會很有趣,以及你的伴侶是否願意加入都是非常重要的。

一定要設定安全底限

設定底限,甚至提出安全詞對於健康和安全的侵略性行為是非常重要的:清楚讓妳的伴侶知道你想要什麼、什麼讓你不舒服、你的禁區在哪裡。

如果你的伴侶感受到興奮,而你卻沒有,請不要繼續進行讓你感到不舒服的行為。如果你打算進行角色扮演的粗暴式性愛,保持安全並說安全詞也是一個好主意。透過這樣的方式,在享受角色扮演的同時,如果發生不舒服的事情,仍有安全的退路。

不要忘記事後安撫

事後安撫是BDSM練習的重要部分,當支配者確保在遊戲結束後照顧臣服者的情感需求。即使你喜歡在性交過程中被折磨、痛苦或羞辱,你可能仍然會經歷性愛後的低落。而事後安撫,可以是一個簡單的擁抱,能夠幫助撫慰。

粗暴式性愛是否會像BDSM那樣激烈取決於伴侶們的喜好,但在性愛後的五到十分鐘持續擁抱、親吻或簡單地躺在床上,會對整個性愛過程造成巨大的影響。所以,不要忽略事後安撫的重要性,要確保你們彼此都在粗暴式性愛後感到被照顧和被愛。

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