早洩分成先天性和後天性，當遇到男友早洩的時候，女生該用什麼態度面對男友床上軟趴趴，又能夠不傷害男友的自尊心？先了解男友的生活是否抽菸、過度打手槍，這些都是日常生活中造成早洩的5個壞習慣。接著再用正確的態度，一起陪伴男友治療早洩！
早洩的定義
朋友曾經說過，男友每次愛愛過程都不到半小時，都還沒高潮男友就已經繳械了，根本是早洩男！
但在女友沒有高潮的情況下，自己舒服了便射精，這樣就算是男友早洩嗎？
其實醫學疾病診斷手冊對早洩的定義是「當插入後，性活動開始，在還沒想射的狀況下，約1分鐘內便射精，而且狀況持續6個月以上，並造成個人性生活困擾、挫折，或與伴侶出現溝通障礙等現象」這樣才算是早洩喔！
早洩的治療法有很多種，有行為療法、藥物療法及自我情緒療法，要先知道自己是因爲何種因素造成早洩，才能對症下藥，早日回歸性福生活！
早洩自我評量表，如果你覺得自己可能早洩，請不要害羞，只要積極尋求治療方式，早洩是可以治療的！
早洩來自於５個日常壞習慣，20%是年輕男性
大家是不是都覺得只有老年人才會有早洩的困擾呢？其實早洩有20%來自18-25歲的年輕男性呀！是不是超級意外～
現代人都會仗著自己年輕氣盛身體好，導致生活作息充滿許多易導致早洩的壞習慣，很多壞習慣從青春期就開始養成了，直到25歲後才開始出現早洩的跡象，現在就告訴你五個容易造成早洩的壞習慣，趕緊看看自己有沒有中獎：
- 抽菸（包含電子菸）
- 酗酒
- 依賴打手槍
- 熬夜
- 體重超重
早洩並不是年長男士專有的問題，要治療早洩，首先要跳脫刻板印象，接受並理解在現代社會，無論幾歲的男性都有可能因為文明病或壓力而早洩。這不是丟臉的事情，只要改掉換習慣，並且積極的治療，大部分的早洩都可以有很好的改善效果喔！
抽菸造成早洩，抽電子煙的勃起障礙是紙菸的兩倍以上
年輕人軟趴趴越來越多，都是抽菸惹的禍！菸裡的尼古丁會讓血管收縮，陰莖的海綿體中充滿微血管，一旦收縮會阻礙血液循環，導致勃起硬度不佳或是不持久及早洩等情況。而吸食電子煙的男性，患有勃起障礙的可能性是吸菸的兩倍以上！所以不管何種類型的菸品，都會影響性功能障礙，想要避免早洩還是選擇戒菸吧！如果男友有吸電子菸的習慣，最近又開始在床上心有餘而力不足，請各位女友為了你們的幸福，認真地勸他戒菸吧！男友們也要好好想想，抽菸抽到ㄐㄐ軟趴趴，到底值不值得啊～
抽電子菸造成的勃起障礙比紙菸還要可怕
第二個造成早洩的壞習慣：酗酒
大家應該都聽過喝酒助興，小酌一杯無傷大雅，但若是飲酒過量，可能會讓雞雞有早洩風險喔！酒精為強烈的刺激物質，少量飲酒可以抑制中樞神經和性神經，達到延後射精時間的持久效果，但是飲酒過量會讓生殖器興奮過度，反而導致陰莖硬度不佳及早洩。所以擔心男友或老公有早洩問題，可以從觀察另一半的飲酒狀況下手，若是有酗酒情形，建議將飲酒提整為少量飲用會更健康～
第三個造成早洩的壞習慣：依賴打手槍
雖然男性打手槍是正常的發洩管道，但頻繁的自慰可能會影響到愛愛時的表現喔！
部分男性會將打手槍視為一種消遣娛樂，而且並非在有性慾時才尻槍，過度自慰會造成陰莖的硬度不佳，導致軟屌及早洩情況。男性若發現早上的晨勃頻率降低時，就要留意是不是尻槍過度啦！
以及住在宿舍或是與家人同住的男性，自慰是一種私密行為，為了加快尻槍速度時常速戰速決，時間久了會因為習慣而導致早洩喔！
身為女友的你趕緊站出來當戒尻小隊長，陪伴侶一起運動、打電動轉移注意力，讓男友及老公的硬硬時間留給愛愛的時候吧！
成為男友的戒尻啦啦隊
第四個造成早洩的壞習慣：熬夜
朋朋抱怨自從結婚有了小孩，很難擁有個人時光，所以老公總是喜歡利用晚上，熬夜追劇打手遊，享受珍貴的個人時間，但發現老公在床事的功夫越來越差，沒來幾下就繳械，是什麼原因造成的呢？到了週末夜偶爾熬夜追劇、打電動，放鬆壓力好開心～但若是長期熬夜，這樣的混亂作息，會讓男性大腦中的血清素分泌不足，或是交感神經過度興奮而導致早洩喔！建議伴侶一起約好維持正常作息，睡前盡量不使用手機或看電腦追劇，改成聊天談心或互相按摩放鬆肌肉，改善早洩不熬夜，從日常規律的生活開始吧！
第五個造成早洩的壞習慣：不控制體重，體重過重
大家有了另一半之後，約會時一起吃美食，待在家裡一起追劇，床上交纏激情愛愛，把正常運動飲食都拋在腦後，盡情的享受兩人世界，幸福肥就是這樣來的～但時間一長，因為穩交造成的幸福肥，反而會變成男友早洩的導火線！體重過度肥胖的人通常伴隨著三高：高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病，而影響到血管功能異常，體型肥胖易導致性慾降低，陰莖也易出現中途軟趴趴、早洩或不舉等情況。想要找回交往初期的激情愛愛與健康嗎？趕快找肥胖伴侶一起運動，進行飲控調整吧！愛對方就要健健康康陪伴彼此～
女友的陪伴與鼓勵，是改善早洩的力量！
其實多數男性早洩都羞於開口，也不願面對事實的原因，都來自於女性伴侶的異樣眼光，早洩並非永久問題，只要找到原因進行改善或藥物治療，都是可以恢復以往雄風的～給身為女友的你以下建議
- 不要讓男友感受到壓力：有時候逼得越急男性更容易緊張，導致情況變得更糟，給予足夠空間及時間，讓男性自己消化情緒，更能早日恢復。
- 不要讓男友害怕接受治療：告訴伴侶早洩並不是一個人的事，讓我們一起發現問題，尋求專業協助，才是最好的解決辦法。
- 不要責備男友：恢復期的愛愛，男性早洩還是有可能會發生，女友們請以鼓勵代替責備，相信男友雞雞的表現狀況會更好。
不管男友早洩還是老公早洩都不要灰心，只要改掉上述壞習慣，三個月後他又會變回妳熟悉的超猛戰車！早洩除了尋求醫療治療，也可以藉由不含藥性的男性延時持久乳膏讓敏感度降低。或者是藉由更豐富的前戲，延長做愛時間，可以參考這篇文章《SLOW SEX慢慢愛，女生最愛的持久型性愛要這樣精心雕琢》
SLOW FUCK(SEX)慢慢愛 男性機能延時(持久)乳膏，讓愛愛時間舒適更漫長
SLOW FUCK慢慢愛男性機能延時持久乳膏是獨特的草本乳膏質地，輕輕按摩就可以吸收，以巴西千日菊和大麻籽萃取配方製作，天然溫和成份，適度的酥麻感，頭頭抹了無負擔！愛愛前15~30分鐘塗抹於頭頭，停留10-20分鐘後沖洗掉，頭頭逐漸會有溫熱感，會使摩擦快感以慢慢累積的方式堆疊。
而且慢慢愛的配方恰到好處，不會有過度降敏結果變成無感的問題，能夠讓男友依然保持足夠的刺激，讓陰莖持續堅硬，達到男性持久效果。就讓慢慢愛跟你一起持久一整夜吧！
推薦產品：慢慢愛男性持久乳膏
SLOW FUCK(SEX)慢慢愛 男性機能延時(持久)乳膏
性愛不只是追求高潮的刺激，更是為了讓兩人可以更深入結合。慢慢愛不但可以讓男性更持久，也是最能夠讓女性感到幸福的性愛法。如果你也想成為「持久、深入、體貼」的高端好男人，備好持久乳膏和增厚款保險套，即刻開始你的持久堅挺之旅吧！
點我去：不只是做愛的情慾內容HARU含春官方IG
更多情愛體驗，等你來探索
